山田 昌代

〜masayo-yamada〜

山田 昌代

一般社団法人シーズグロースコーチング
認定コーチM


Message

スムーズな人間関係をつくるには「私さえ我慢すれば上手くいく」と思い込んでいました。
自分の心の中は不満とストレスでいっぱいなのに、周りに合わせてばかりで自分を出さずにいました。

そんな私に娘は「家族のために我慢してるのは嬉しくないよ…やりたいことやればいいじゃん!」と背中を押され、タイミングよく友人に勧められて参加したセミナーがここの代表の橋口奈生さんが開催していたコーチングセミナーでした。

自分と向き合うのが苦しい時期もありました。
でもそれ以上に、セミナーに参加するたびに、新しい自分を発見することが楽しくもあり喜びでした。
コーチングを学び、しっかり自分と向き合う時間を持てたことで

  • 我慢しなくちゃと思いながら生きなくてよくなった。
  • 自分のことが好きになった。
  • ゆる〜く生きられるようになった。
  • いつも幸せでいられる。
  • 心のことを遠慮をしないで話し合える人たちと出会えた。
  • あきらめることをしなくなった。
  • 何を大切にして生きたいかがわかった。
  • この人生でやっていきたいことを持てた。

こんな嬉しい変化がありました。

私は「このスキルを伝えたい!」と思いコーチになりました。


山田 昌代コーチのコーチングセミナー

今日お子さんにどんな声掛けをしましたか?
早くしなさい。
宿題した?
忘れものは?
ゲームばかりして。
早く寝なさい。
  …
かつて私も毎日同じことの繰り返しでした。これ疲れますよね。
私の母としての望みは、「言われなくても自分で考えて、行動してくれたら!」どれだけ楽になれるかと。

でもね、方法はあるんです。

コーチングのスキルを使うことで、「自分で考えて行動できて、それに責任を持つことができる人」になれます。
お子さんだけじゃなくて、大人だってそうなれるんです。そんな学びもある!ということを知ってください。

山田 昌代コーチの1to1個人セッション

『なりたい自分になる』セッションです。
今日は、やるべき仕事で時間に追われてヘトヘトかもしれないけれど、少しだけ想像してください。

この日常の繰り返しの5年後、あなたはどうなっていると思いますか?
そして、理想はどうなっていたいですか?
そのギャップはどうしましょうか。
あなたが『なりたい自分になる』ためにはどうしたらいいのか、一緒に考えさせて頂きます。

「全ての答えはあなた自身の中にあり、あなたは無限の可能性を持っている」
というのがコーチングのスタンスです。

あなたの人生は「あなた」が主役です。
あなたの可能性を広げてみませんか?


研修会・勉強会 活動実績

  • 対面(八王子市、日野市)Zoom、Messengerなど
  • 子育てコーチング【南平1期】season1、season2

山田 昌代コーチプロフィール

山田 昌代コーチ

やまだまさよ。

『わたしの人生を豊かにする!』がモットーです。
人と環境に恵まれて、いろいろなことにチャレンジできる、新しい出会いに感謝します。
たまに凹むこともありますが「どんな自分でも大丈夫!」と復活するのも早いと思います。

11月生まれ
夫と娘2人の4人家族