小澤 佳代(おざわ かよ)

小澤佳代 一般社団法人シーズグロースコーチング認定コーチM

一般社団法人シーズグロースコーチング認定コーチM
幼稚園教諭/保育士

こんにちは!小澤佳代です。

私はコーチングに出会って、人生が大きく変わりました。

以前の私は、思い通りにならない家族に対してイライラし、子育ても家事も上手くできない自分をとても責めていました。

「なんでウチの家族はみんな勝手なことばかりして、私に協力してくれないの?!」

「どうして私はキチンと子育てや家事ができないのだろう…。」

育児や家事に追われているうちに、いつも自分ばかりが我慢しているように思えて、私はだんだん苦しくなってきました。

「もっと笑顔で過ごしたい…!」

「毎日を楽しく過ごしたい…!!」

そんな思いから本を読んだり、ネットで検索したり、あらゆる情報を手に入れるのですが、

「これがいいのはわかっているけれど上手くできない…。私ってダメだなあ…。」

「こんな風に思えない私って、やっぱりダメだよね…」

と自分を責める材料になるばかり。

そんなある時、「コーチング」というものがあることを知りました。

それは私が今まで信じていた世界とは全く別の世界!

「え?正しいと楽しいは違う?」

「私にとっての正解と相手にとっての正解も違う??」

「全ての答えは相手の中にある???」

初めはそれまで自分が信じていたこととあまりの違いに、意味がわかりませんでした(笑)

でも興味を持って学んでいくうちに

「もしかしたら、今まで上手くいかなかったのは、私ができないのではなくて、私に合った方法ではなかったってこと?!」

と自分に対して希望が生まれたのです。

「みんなそれぞれ考えも大切にしたいことも違うのだとしたら、私が本当に大切にしたいことは、何だろう?」

「私の幸せとは一体何だろう?」

そう考えながら夢中でコーチングを学んでいった私は、遂にコーチになりました。

「人はみんな大きな可能性がある。」

コーチになった今、私が一番大切にしていることです。

今はまだ気付いていなかったり、忘れているだけで、本当は大きな可能性をたくさん持って、人は生きています。

自分の可能性を信じ、自分自身を生きるために心を育てていくこと。

そのために私は、全力でみなさんをサポートしていきます!

 

研修会・勉強会 活動実績

《2019年》

●横浜市立 千秀小学校 特別支援学級 勉強会 「優位感覚」 2019年2月

●横浜市 子育て支援者自主連絡会 研修会 「聴く」  2019年1月

 

【学校コーチング 活動実績

《2018年度》

●横浜市立あざみ野第一小学校 6回 

●横浜市立屏風ヶ浦小学校 6回

●横浜市立東戸塚小学校 特別支援級 6回

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